Este blog es creado para fomentar el uso de los valores en la vida diaria, darle la importancia que se merecen. Por medio de la difusión de información necesaria, para comprender esta parte importante en la vida del ser humano, de tal forma que con su aportación generemos un verdadero cambio social.

jueves, 4 de diciembre de 2014

"¿Cómo ser pro-activo y ejercer la iniciativa y liderazgo en el ambiente social, escolar y familiar para la inserción de nuevos valores?"

De:http://www.ohquesitio.com/wp-content/uploads/2013/02/ser-proactivo-%C3%B1a-proactividad-300x225.jpeg

Ser pro-activo significa tener dominio total de tu propio pensamiento, emociones y actitudes. Significa creer que tienes el poder de cambiar situaciones negativas y tomar el control de tu vida. Ser pro-activo lleva a la felicidad. Todo comienza con ser consciente de uno mismo. Y de esta manera se puede tener iniciativa y ejercer el liderazgo, para así ser un agente de cambio.
El ser pro-activo en cada uno de los diferentes ambientes es muy necesario ya que esto se requiere para tener una mejor sociedad, pero ¿qué es ejercer iniciativa?, la respuesta a esta pregunta es dar el primer paso para cambiar aquello que no nos agrada, que hace falta cambiar o mejorar, es iniciar hacer algo por el bien común. Cada uno de nosotros es un líder, con diferentes capacidades, actitudes, metas u objetivos, pero todos tenemos valores, en mayor o menor medida y diferente escala.

Para ser pro-activo, ejercer la iniciativa y el liderazgo en los ambientes, social, escolar y familiar y en ellos realizar la inserción de nuevos valores, es necesario comenzar con uno mismo, viendo las fortalezas y debilidades en cuanto a valores, que nos hace falta cambiar, mejorar y modificar, para llegar a tener un mejor futuro, ser constantes en la lucha de obtener aquellos objetivos día a día. Tener una buena actitud todos los días, ya que la actitud que llevemos se contagia.
De:http://tieneselvalorotevale77.wikispaces.com/file/view/cortesia.jpg/324443316/274x277/cortesia.jpg

En cada uno de los ambientes es diferente la forma en que podemos realizar esa inserción de nuevos valores, y volvernos agentes de cambio, no basta con soñar y querer cambiar el mundo, hay que tomar iniciativa y empezar por nosotros mismos, como la mayoría de las personas lo dirían predominar con el ejemplo, si nos la pasmos hablando quejándonos, de que ya no hay valores, que ya no los incluyen en la vida diaria, y no hacemos nada, estaremos formando parte de ese mal ambiente, y mala actitud, y de nada sirve quejarse, si no se está dispuesto hacer algo para modificar aquello que no nos está haciendo bien.
En la sociedad es un tanto más complicada generar un cambio, pero he de destacar que no es imposible, si cada uno pone su granito de arena y motiva a los demás por luchar por el cambio y la inserción de valores, se puede lograr con acciones pequeñas pero eficaces día a día, y de esta forma obtener un gran logro.
Tomar la posición de liderazgo no es algo fácil, ya que existen diferentes tipos de líderes, y por tanto diferentes personalidades y actitudes.
Un líder es aquel que motiva, que invita, ayuda, y orienta hacia un bienestar, un trabajo en equipo, con solidaridad y respeto, para llegar a un fin común, en este caso la inserción de nuevos valores, el ser pro-activo va de la mano con el liderazgo, ya que un líder es seguro de sí mismo, y por lo tanto quiere decir que se conoce y sabe, cómo, cuándo y por qué quiere llegar a ese objetivo, sin dudas ni miedos. Un líder es pro-activo, así que por que no empezar por pensarlo como seria esta sociedad que tanto criticamos, si en lugar de criticar, comenzáramos hacer algo por cambiar aquellos anti-valores por valores positivos, aquella apatía, por una mejor actitud, una frase dice “La mente es muy poderosa, así que fíjate muy bien que imaginas, porque se te puede cumplir”,por que no pensar en algo positivo y hacer que esto realmente se vuelva realidad y sensibilizarnos con cada una de las personas que nos rodean, y ellas se unan al reto de modificar su entorno, es decir que todo eso se expanda hasta llegar a un mayor número de personas que persigan el mismo fin.
En el ambiente escolar, podemos empezar por planificar un proyecto estratégico para incluir de manera más activa los valores a la vida diaria, realizando acciones que generen un verdadero cambio, que motiven y atraigan a toda la comunidad escolar a unirse.
También llevar un control, en el cual se investigue si está funcionando ese proyecto para seguirlo aplicando, o para realizar una mejora o cambio de plan si el anterior no está legando a las metas establecidas. Para esto tener ya formuladas las metas y objetivos, y el tiempo estimado en que deseamos llegar a ellos, de forma eficaz. Apoyarse de todos los medios disponibles y herramienta necesarias, para lograr que el proyecto tenga bases firmes y por lo tanto no decaiga con las diferentes dificultades con las que nos podamos encontrar.
Uno de los ambientes más importantes, a mi parecer es el ambiente familiar, ya que en él se fomentan y nacen los valores de cada persona.  
En el ambiente familiar podemos iniciar por proponer actividades en las cuales se fomenten los valores, o también podemos empezar por denotar los valores que se aplican cuando realizamos nuestras actividades diarias, por ejemplo al ser respetuoso con las diversas opiniones, al ser responsable con nuestras acciones y al ser solidarios apoyando a otros en algún problema, tomar nota de lo que hacemos, para así darnos cuenta en que es en lo que nos hace falta poner más entusiasmo, que es lo que no está funcionando y que es lo que se está haciendo mal.
Escuchar lo que la familia dice acerca de las acciones llevadas a cabo,  escuchar las propuestas y tomarlas en cuenta, no quedarse con dudas, ni hacer conjeturas, decir lo que en verdad se piensa, y a la vez proponer algo, es decir tomar la iniciativa, no dejar a otros todo el trabajo, y la responsabilidad, y menos cuando esos otros son la familia.

Una familia se basa, en la unión, comunicación y confianza mutua, solo de esta forma trabajando todos en conjunto y comenzando desde el hogar, podremos llegar a ser pro-activos en la iniciativa por la inserción de nuevos valores en la sociedad.

Biblografia:



miércoles, 3 de diciembre de 2014

La resiliencia




La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la adversidad  para seguir proyectando el futuro. En ocasiones, las circunstancias difíciles o los traumas permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes y que el individuo desconocía hasta el momento.

El análisis de la psicología respecto a la resiliencia ha cambiado con los años. Durante mucho tiempo, este tipo de respuestas eran consideradas como inusuales o patológicas. Sin embargo, los psicólogos actuales reconocen que se trata de una respuesta común como forma de ajuste frente a la adversidad.


(Tomada de: 
http://gallery-de-alain-de-buton.1046996.n5.nabble.com/Pensar-en-positivo-y-resiliencia-dos-protectores-de-la-felicidad-td5636067.html)



La psicología positiva considera a los problemas como desafíos, que son enfrentados y superados por las personas gracias a la resiliencia. Existen distintas circunstancias que favorecerán o no el desarrollo de la resiliencia en cada hombre, como la educación, las relaciones familiares y el contexto social.
Los especialistas afirman que la resiliencia está vinculada a la autoestima, por lo que es importante trabajar con los niños desde pequeños para que puedan desarrollar sanamente esta capacidad.
Según Michel Manciaux, conocedor de la materia, existen personas que al enfrentarse a un trauma o una desgracia permiten que éstas los superen, pero hay otras que no lo permiten y que consiguen continuar con su vida sin problemas. Incluso, dice, muchas llevan esta actitud a un nivel superior y transforman ese trauma en algo positivo; es decir que ese problema los ayuda a desarrollar recursos para sobrevivir que creían no poseían.

Cabe destacar que la psicología ha tomado el concepto de resiliencia de la ingeniería, donde refiere a la magnitud que cuantifica la cantidad de energía que absorbe un material al momento de romperse por un impacto. El cálculo se realiza en base a la unidad de superficie de rotura.

Educar en la resiliencia

Tomada de:http://k42.kn3.net/taringa/1/9/6/8/0/C/sombrisima/736.jpg

Se sabe que un niño con buena autoestima se transformará en un adulto con buena capacidad de resiliencia, por lo que estará preparado para superar los obstáculos que encuentre a lo largo de su vida.
Es importante que a los niños se les guíe durante su primera etapa de vida de forma eficiente, a fin de que desarrollen una forma constructiva de enfrentarse a la vida; que se los motive positivamente para que puedan enfrentarse a las diversas situaciones que pudieran anteponerse en su camino y consigan sobrellevarlas sin sufrir un daño profundo.
Todos los padres deberían ser conscientes de que la felicidad de sus hijos no será algo provocado por la casualidad o la buena suerte; nada más lejos de la realidad. Una de las mayores responsabilidades de los padres es poner a disposición de sus hijos una serie de herramientas positivas que ayuden a la formación de un nivel alto de resiliencia frente a los problemas; para ello es ideal brindarles comprensión, optimismo, buen humor, afecto y ayudarlos a aceptarse y confiar en ellos mismos. Por el contrario, aquellos niños que son maltratados, humillados o incomprendidos son menos propensos a conseguir enfrentarse sanamente a los conflictos.


Espero les sea de utilidad la información y puedan tomar de ella algo en lo que los pueda ayudar.



Biblografia: Definición de resiliencia - Qué es, Significado y Concepto http://definicion.de/resiliencia/#ixzz3KuSMZFfP

martes, 2 de diciembre de 2014

"Dejar de poner excusas y admitir errores"

De: http://dandelion1st.files.wordpress.com/2014/01/dispersic3b3n-de-excusas.jpg 

Al analizar nuestra vida, el paso del tiempo, lo años que hemos perdido por habernos anclado a una cosa del pasado, a un suceso que no merece la importancia que le estamos dando, podemos darnos cuenta de las fallas, problemas o conflictos que traemos en nuestra mente, y que no nos dejan avanzar, tratamos de tapar esos vacíos esas carencias que nos producen aquellos conflictos con excusas, con falsas justificaciones, para no enfrentar nuestros problemas, admitir nuestros errores y seguir adelante.
Para todo ser humano admitir sus errores es muy difícil, en primer lugar porque mucho de nosotros no los queremos ver, eh aquí una de las principales razones de la complejidad del ser humano. Para mí como ser humano es un tanto difícil dejar las cosas que nos han herido o hecho daño. Muchas personas dicen se perdona, pero no se olvida, esto es un tanto contradictorio, porque cuando se perdona de corazón, no se teme a que vuelva a pasar lo mismo y se vuelva a salir lastimado, sin embargo hay muchas personas que cada vez que pueden se lo siguen recordando una y otra vez y siguen anclados aquel recuerdo que los lastima, y por lo tanto les genera un gran vacío en el corazón, no se trata tampoco de olvidar, si no de aprender si se llega a otorgar algo tan puro y tan valioso como el perdón, no  cualquiera puede darlo de corazón se llegan a sanar heridas a cerrar ciclos y aprender sobre aquella experiencia vivida sacando de ella solo lo mejor, lo que alimenta a la alma y al corazón.  
Otro aspecto importante que han mencionado es “como es afuera es adentro” cabe destacar que si cuando traemos muchas cosas en mente, muchos conflictos, tenemos un desorden, tanto mental, emocional y fisco, el porqué de esto es que si no podemos ordenar nuestros pensamientos, planes, controlar lo que fluye dentro de nosotros, como vamos a poder mantener de forma ordenada el espacio en que vivimos, no podemos dar lo que no tenemos. Si no tenemos un orden en nuestra mente y sentimientos, como queremos tener un orden en nuestra vida, pues no sabremos ni cómo empezar.
Hay leyes básicas que rigen nuestras vidas, y otros aspectos que nos hacen tan difícil vivir el presente, olvidar el pasado y seguir adelante.
Si corregimos aquello que causa conflictos en nuestro interior podremos ver todo con más claridad, enfocar nuestra vida hacia otros rumbos, mejorar como persona y lograr nuestros objetivos, una de las cosas más importantes es saber nuestra razón para vivir, aquello que nos impulsa todos los días a levantarnos y a seguir adelante.

                                       De:https://www.youtube.com/watch?v=PvCwEze0kOE

¿Qué son los valores?


Autor (http://wilfredobonilla.files.wordpress.com/2011/06/valores-humanos.jpg)

Los valores son todas las cosas que proveen a las personas a defender y crecer en su dignidad. Los valores morales son desarrollados y perfeccionados por cada persona a través de su experiencia.
Algunos de los valores son:
El Amor: es considerado como la unión de expresiones y actitudes importantes y desinteresadas, que se reflejan entre las personas capaces de desarrollar virtudes emocionales.
El Agradecimiento: gratitud o aprecio es un sentimiento, del corazón o de actitud en el reconocimiento de un beneficio que se ha recibido o va a recibir
El Respeto: significa mostrar respecto y el aprecio por el valor de alguien o de algo, incluyendo el honor y la estima. Esto incluye el respeto por uno mismo, respeto por los derechos y la dignidad de todas las personas y el respeto por el medio ambiente que sustenta la vida. El respeto nos impide lastimar a lo que debemos valorar.
La Amistad: es una relación entre dos personas que tienen afecto mutuo el uno al otro. La amistad y de convivencia son considerados como atraviesa a través de un mismo continuo. El estudio de la amistad se incluye en los campos de la sociología, la psicología social, la antropología, la filosofía y la zoología. Diversas teorías académicas de amistad que se han propuesto, incluyendo la teoría del intercambio social, teoría de la equidad, la dialéctica relacional y estilos de apego.


Bibliografía: http://www.valoresmorales.net/